{"id":6388,"date":"2024-09-10T09:50:19","date_gmt":"2024-09-10T12:50:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nucleos.uepb.edu.br\/neas\/?p=6388"},"modified":"2024-09-10T09:50:19","modified_gmt":"2024-09-10T12:50:19","slug":"intervencao-dirigida-a-trabalhadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nucleos.uepb.edu.br\/neas\/2024\/09\/10\/intervencao-dirigida-a-trabalhadores\/","title":{"rendered":"Interven\u00e7\u00e3o dirigida a trabalhadores"},"content":{"rendered":"

O projeto Interven\u00e7\u00e3o dirigida \u00e0 trabalhadores, tem por objetivo, promover a sa\u00fade em ambiente laboral por meio de Interven\u00e7\u00e3o que utiliza-se de um tipologia de pr\u00e1tica integrativa – a massoterapia – propiciando assim, um ambiente de trabalho valorado nas promo\u00e7\u00e3o do bem-estar. As atividades utilizam-se de pausas no trabalho, por meio de contribui\u00e7\u00f5es das interven\u00e7\u00f5es dirigidas a servidores p\u00fablicos, estudantes, professores e comunidade universit\u00e1ria de uma forma geral. As a\u00e7\u00f5es acontecem no CCBS (no Hall do pr\u00e9dio dos departamentos de farm\u00e1cia, enfermagem e ci\u00eancias biol\u00f3gicas) e na Biblioteca Central, sendo realizadas, respectivamente, nas segundas-feiras e quartas-feiras.<\/p>\n

Benef\u00edcios: A massoterapia ajuda no al\u00edvio das dores musculares e articulares, proporcionando uma redu\u00e7\u00e3o da tens\u00e3o muscular. Al\u00e9m disso, outro fator importante \u00e9 a redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e do estresse, a massoterapia pode diminuir significativamente os n\u00edveis de cortisol (o horm\u00f4nio do estresse) e aumentar a produ\u00e7\u00e3o de serotonina e dopamina, que s\u00e3o neurotransmissores associados ao bem-estar e relacionamento.<\/p>\n

Participe do Nosso Projeto, estaremos prontos e felizes em receb\u00ea-lo!<\/p>\n

Jeferson Victor Viana Silva<\/em><\/p>\n

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