Mente sã, corpo sã

19 de agosto de 2024
No Brasil, as principais causas para o absenteísmo por doença em servidores públicos são relacionadas a transtornos mentais ou comportamentais, além das doenças osteomusculares, este fato pode ser reflexo do estilo de vida desses trabalhadores,issso deve-se na maioria das vezes em função da sua dinâmica de comportamento sedentário, condição que os predispõe ao risco aumentado para o acometimento de diversos tipos de doenças, principalmente as Doenças Crônicas Não Transmissíveis- DCNT. Aliado a isso, o comportamento alimentar,muitas vezes não saudável, agrava ainda mais a situação de saúde(.Azevedo,2014) Ademais, os servidores públicos são submetidos a regras formais rígidas, cujas características podem ser importantes no processo saúde-doença, concomitante a isso existe carência de ações institucionais que orienteme/e incentivam cuidados com a saúde (Santi,2018).

Ademais, quando se fala de saúde mental e física na área laboral, é relevante pontuar o consumo de bebidas alcoólicas e de fumo por serem produtos psicotrópicos,visto que atuam sobre o sistema nervoso central provocando mudanças de comportamento e tendo potencial para desenvolver dependência. Além disso, o fumo tem sido amplamente descrito como importante risco para diversos problemas de saúde como: cardiovasculares, pulmonares e certos tipos de cânceres. Contudo, a informatização e a automação entre outros avanços tecnológicos modificaram a organização e os ambientes de trabalho, alterando o estilo de vida, por exemplo, com a diminuição do tempo dedicado ao lazer e a redução das atividades físicas. Esta última tem sido apontada como importante determinante para a saúde.

Dessa forma, é evidente a necessidade de ações que visem mudar o estilo de vida dos trabalhadores.Por meio de ações que promovam a partilha de conhecimentos que possibilitam aos seus participantes identificarem possíveis barreiras para adesão da prática de atividade física, bem como reduzir o tempo em comportamento sedentário e manutenção de estilos de vida ativos e saudáveis.

Juliana Santos